mert az alapozó szakasznak vége és megkezdődött a hosszú felkészülési szakasz a nagy cél eléréséhez.
Szerencsére a megfázásomból 1 hetes kihagyással sikerült kijönnöm és azóta nyomom a képzeletbeli gombot. Korábbi posztomban (A fertőzött tovább fertőz) írtam, hogy kollégák társultak a futásomhoz és most ismét fellángolt bennük a vágy. Így most hatan futunk rendszeresen magamat is beleértve, melyből négyen együtt nyomjuk kinn a Margitszigeten. Bár a tempónk, céljaink és felkészültségünk eltérő, de az akarat azonos! Örömteli tény az is, hogy "ii" (ejtsd:kéti) is csatlakozott a futók azon táborához, akik kipróbálják magukat egy futó rendezvényen is. Jelenleg Szabival egyetemben futják a MiniCittá-t április 18-án. Egyenlőre úgy néz ki, hogy sikerül még egy kolleginát megnyernem az ügynek, Gabit aki szintén a "sziget" látogatója lett mostanság. Gondolom a sikeres "térítés" segítségére van az is, hogy egyre több médiában látható az esemény promóciója.
Hujhujhajrá!
Mini-Midi-ViviCittá you and i know
How the footaches come and they go and the scars they're leaving
You'll be running once again and the pain will end.......
/ABBA kicsit átírva, talán megbocsájt'nak/
2010. március 31., szerda
2010. március 11., csütörtök
Itt van a tél itt van újra
s a náthát hozta énnekem,
és jó lenne hogyha végre,
Nem recsegne énekem!
Vagyis újra térdre kényszerítette testemet a kórság, így megint értékes alkalmakat szalajtottam el héten. Mit lehet tenni mást mint némi anitibájolitikummal megtámogatva immunrendszerem, kihagyok néhány futó és úszó edzést. Persze van itt még más is. Többek között az, hogy az idei Prága félmaraton is kimarad a futó turnéból. Mindez hogy az ördögben jött össze (mármint hogy nem jött össze) lássuk csak. Először is nem akart összejönni a társaság az utazáshoz, egyedül meg nem volt sok hangulatom nekiindulni Prágának. Másodszor itt van ez a nyamvadtság ami rövid időn belül (3hónap) második alkalommal kényszerít pihenőre. Nyilván van még más is, de arra most nem emlékszem. De nem maradok futás nélkül. mert ily módon az áprilisi Vivicittá ami éppen a 25. évfordulóját ünnepli, így mind három meghirdetett távon indulok. Nevezés ugyan még nem volt, de 3,5+6,4+12 futkovác azé' összejön. Ugyan terveztem a "félmaraton mániát" a futanet-tel, de most nem látom a hirdetésüket erre vonatkozóan. Mind1! Az viszont biztos, ha már Prága kimaradt a szórásból akkor helyette lett más és ráadásul itthoni dzsembori az első Borvidék Félmaraton Szekszárdon. Ide már neveztem is. Aranyos dolog az, hogy mindenki maga választhatja meg a rajtszámát ami max 6 számjegyből állhat. Na ezen is sokat agyaltam mi is legyen az én számom. Nyilván az 1-es tool nagyképű lenne, meg persze már foglalt is volt. A születési dátumom meg 0 azaz nulla kreativitásról árulkodna. Így esett a választásom a 6635o7 számra. Ennek megértésre íme egy szőkenős vitz:
Bemegy a szőke nő az autós boltba, hogy 710-es folyadékra van szüksége a motorhoz. Persze senki nem tudja mi is lehet az a 710-es folyadék, íg y végső kétségbe esésükben az öreg motorost Joe bácsit kérik meg hogy segítsen. Ő megkéri a hölgyet hogy írja má' le mit is akar me' nem é'ti. Persze a hölgyemény tép egy cetlit és ráfirkantja hogy " 7 1 0". A ravaszdi róka csak megtekeri a bajszát és elviharzik a raktárba majd egy doboz OIL-al tér vissza.
Rajtszámom értelmezéset ezek után a tisztelt olvasóra bízom!
és jó lenne hogyha végre,
Nem recsegne énekem!
Vagyis újra térdre kényszerítette testemet a kórság, így megint értékes alkalmakat szalajtottam el héten. Mit lehet tenni mást mint némi anitibájolitikummal megtámogatva immunrendszerem, kihagyok néhány futó és úszó edzést. Persze van itt még más is. Többek között az, hogy az idei Prága félmaraton is kimarad a futó turnéból. Mindez hogy az ördögben jött össze (mármint hogy nem jött össze) lássuk csak. Először is nem akart összejönni a társaság az utazáshoz, egyedül meg nem volt sok hangulatom nekiindulni Prágának. Másodszor itt van ez a nyamvadtság ami rövid időn belül (3hónap) második alkalommal kényszerít pihenőre. Nyilván van még más is, de arra most nem emlékszem. De nem maradok futás nélkül. mert ily módon az áprilisi Vivicittá ami éppen a 25. évfordulóját ünnepli, így mind három meghirdetett távon indulok. Nevezés ugyan még nem volt, de 3,5+6,4+12 futkovác azé' összejön. Ugyan terveztem a "félmaraton mániát" a futanet-tel, de most nem látom a hirdetésüket erre vonatkozóan. Mind1! Az viszont biztos, ha már Prága kimaradt a szórásból akkor helyette lett más és ráadásul itthoni dzsembori az első Borvidék Félmaraton Szekszárdon. Ide már neveztem is. Aranyos dolog az, hogy mindenki maga választhatja meg a rajtszámát ami max 6 számjegyből állhat. Na ezen is sokat agyaltam mi is legyen az én számom. Nyilván az 1-es tool nagyképű lenne, meg persze már foglalt is volt. A születési dátumom meg 0 azaz nulla kreativitásról árulkodna. Így esett a választásom a 6635o7 számra. Ennek megértésre íme egy szőkenős vitz:
Bemegy a szőke nő az autós boltba, hogy 710-es folyadékra van szüksége a motorhoz. Persze senki nem tudja mi is lehet az a 710-es folyadék, íg y végső kétségbe esésükben az öreg motorost Joe bácsit kérik meg hogy segítsen. Ő megkéri a hölgyet hogy írja má' le mit is akar me' nem é'ti. Persze a hölgyemény tép egy cetlit és ráfirkantja hogy " 7 1 0". A ravaszdi róka csak megtekeri a bajszát és elviharzik a raktárba majd egy doboz OIL-al tér vissza.
Rajtszámom értelmezéset ezek után a tisztelt olvasóra bízom!
2010. március 3., szerda
Hát megkezdődött
a futó szezon, hiszen a szigeti futásom alkalmával egy körön belül több mint 20 futóval találkoztam. Ezek szerint nem csak a medve, hanem a futótársak is előbújtak, de ők (a medvékkel ellentétben) cipőt húztak, hogy nekilóduljanak az új szezonnak. Ez igen! Viszont az én teljesítményem határozottan nem :(. Bár most éppen Torok Gyula kínoz, de az átlagidőm 13km-en siralmas. Azt hiszem igen messzire kell(ene) visszalapoznom a naptáramban, ha 5:50-es átlagot szeretném meglelni. Így a korábban tett kíváncsi ígéretem a véradás utáni regenerációval kapcsolatban prolongálva egy következő alkalomra. Viszont azt már látom, hogy a futások összehasonlítása nem a legqxűbb feladat.
Mostani futásomon már az első kilitől fogva gyatra időket alig-alig tudtam változtatni, igaz a pulzusom is az alacsonyabb (mármint a szokásoshoz képest) tartományban tanyázott. Az biztos, hogy most vagy javulok (torok ügyileg) vagy lenyom a betegség. Most ez a kísérlet tárgya. Hehe kezd az őrült tudós énem tért nyerni brrrrrrrrr. Hogy mit ki nem cibál az emberből a futás ... hm egyre csak ámulok magamon.
Nyíljatok virágok,
Trappoljatok futók,
Kopjon a cipőtalp,
Nemsokára eldörren,
a Maratoni rajt.
2010. március 1., hétfő
Ha jól esik
na akkor nem esik jól!
Kicsit kibontva persze könnyebben érthető lesz. Ha jól esik: értsd genya módon; akkor nem esik jól: mármint a futás. Ez a gebasz. Persze milyen időben jött ki a futási időszakom? persze péntekre, amikor is bőrig áztam a futásom vágére. Amikor pedig ragyogó idő volt, van naná hogy más az elfoglaltság típusa, de mint az Idő Jóskák mondják megint "élvezhetem" a télies időjárást a hét közepétől amikorra az egyik futásom esik ja meg a trutyi is az égből! Így jár az aki tervez hehe...
De az idő legalább javul, megszaporodtak a futók is mindenütt a városban, vagy csak én vagyok érzékenyebb erre a látványra és a hideg, zord futó szegény idő miatt látom csak meg őket?
Kicsit kibontva persze könnyebben érthető lesz. Ha jól esik: értsd genya módon; akkor nem esik jól: mármint a futás. Ez a gebasz. Persze milyen időben jött ki a futási időszakom? persze péntekre, amikor is bőrig áztam a futásom vágére. Amikor pedig ragyogó idő volt, van naná hogy más az elfoglaltság típusa, de mint az Idő Jóskák mondják megint "élvezhetem" a télies időjárást a hét közepétől amikorra az egyik futásom esik ja meg a trutyi is az égből! Így jár az aki tervez hehe...
De az idő legalább javul, megszaporodtak a futók is mindenütt a városban, vagy csak én vagyok érzékenyebb erre a látványra és a hideg, zord futó szegény idő miatt látom csak meg őket?
Feliratkozás:
Bejegyzések (Atom)