2009. november 26., csütörtök

Leterítve

fekszem otthon ahelyett, hogy gyűjteném a kilométereket. Igen, nagy volt a pofám, erősebb vagyok a betegségnél és most szégyen szemre az ágyat nyomom. Pedig milyen jó volna, ha a szép időjárásban a fülem mellett süvítene a szél, surrogva kopna a cipő talp, De nem, helyette fejem fáj, szemem guvad, végtagom sajog. Mikor tudok ismét futni, szembe szállni a távolsággal?! De nekem tartanom kell amit elterveztem, hisz nagy a cél a maraton. Bár még ésszel felmérni nem is tudom magát a távot, mint ahogyan azt sem, milyen megterhelést jelent majd a táv leküzdése, miként az sem, hogy életem párocskája hogyan fogja viselni a felkészülési időt.
De mind ez még odébb van, hiszen a 25 hetes felkészülés a jövő zenéje, terveim azok vannak, nem is kicsik. Amitől félek, hogy nehéz lesz a rossz időben ismét nekiindulni.
Addig is fekszem, izzadok a láztól, várom a vírusok pusztulását és a mielőbbi erőre kapást.
Nem tehetek mást.
Nem.
Rosszabb ez mint a versenyek előtti éjszaka, izmok fáradsága, szájam szárazsága, Így várok.

2009. november 16., hétfő

balaton félmaraton


zsákban! Igen és milyen űridővel?! Eddigi legjobb félmaratoni teljesítményemet kettő azaz kettő másodperccel rövidebbre faragva 1:59:28 alatt gyűrtem le a távot, hehe bár lehet, hogy ez mérési hiba határon belül van? de ki a csudát érdekel! Ezt mérték oszt jónapot!
Na de mi is történt?
Szerencsére szép időnk volt, se eső se hó, ellenben 13 fokos "meleg" no meg némi hideg ÉNY-i szél a "Balató" felől.


<offtopic>
Tudom hogy úgy írják, hogy Balaton, de
-egyrészt: xarom le,
-másrészt: alkotói szabadság,
-harmadrészt: én nemtekbó hanem helyesírásbó bukktam le étre'?
gyk.: Neves médijja személyiségek azzal hencegnek hogy matekból segg hülyék és a gyereküknek sem kell jónak lenni, hát kapják be, énmegúgyíromhogy Balató.
különben is Báthory Lacival írtunk egy tábori darabot ami így szólt a teljesség igénye nélkül:
"Gatyánk alatt fürdő tóga,
Bele lóg a Balatóba,
Alatta izzadunk vala(ga)..."
</offtopic>

Szóval melegem volt, elég lett volna az kevéssé meleg ruhában futni. Bár volt 2-3 kilométer amikor elálltam magamon a teljes felszerelést. Ráadásul a kesztyű teljesen jó szolgálatot tett az egész távon.

Volt minden: 2000 futó, maszkarások (télapó, macskanő KoffeinMen...) teljes menetfelszerelésben nyomakodó tűzoltó brigád és persze sok lelkes futó. Szép futóidő sokakat csabított el és a szurkolókra sem lehet panaszom. Ami nem volt az igazi az a frissítés. Sajnos a fordítónál elkelt volna egy plusz állomás ami kimaradt.
Volt még bohóc doktoroknak szervezett támogátás is, így az utolsó kilométerteket "pirosorrban" tettem meg a befutóig.







KoffeinMen nevéhez kötöm az alábi rigmust, mellyet minden teljesített kilcsi után előadtunk:

"Még 20 kilométer!

De kit érdekel?!
Még 20 kilométer!
csak kitartás kell!
Még 20 kilométer!
A kezeket fel!
Még 20 kilométer
De nem adom fel!"

Jó volt! Köszönöm!

2009. november 12., csütörtök

Várakozom

arra, hogy az időjárás kegyébe fogadjon minket a Balaton félmaratonisáit, mert nem őszinte mosollyal érkeznék célba bőrig ázva, csatakosan. Inkább hideg legyen, essen a hó, de az esőből köszönöm nem kérek. Az előrejelzések is nagyon érdekesek, mert napról-napra mást mondanak.
Hétfőn még vasárnap enyhén felhős égboltot prognosztizáltak, mára viszont csupa gonosz esős felhőcskék vannak. Abban azért reménykedhetem, hogy hasonló módon pacsálnak mellé, mint a Generali futógálánál tették ;P . De nekünk futónak tűrnünk kell, ez van.
Viszont ami a felkészülést illeti az is igen érdekesen alakult, mert hol jobban (és mint most) hol rosszabbul sikerült a magam elé állított edzés tervet tartanom. Remélem a pár kihagyott futás nem fog hiányozni a lábamból és a torokfájásom is megszelidül.
Addig is:
"..
I've got to keep running the course
I've got to keep running and win at
All costs
I've got to keep going be strong
Must be so determined and push myself on
.." /Iron Maiden: Loneliness of the long distance runner/